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1.
Installez-vous confortablement avec un bon livre.
Laissez votre téléphone de côté et choisissez
un bon vieux livre à la place.
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2.
Méditez quelques minutes chaque matin.
Bonus: cela vous aidera également à vous concentrer et
à vous préparer pour le restant de la journée.
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3.
Prenez un bain, entouré de chandelles
Ahhh, tellement relaxant!
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4.
Préparez-vous un repas sophistiqué.
Prévoyez une entrée, un plat et un
dessert...rien que pour vous!
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5.
Faites du coloriage
Achetez-vous un livre de coloriage aux designs uniques
ou laissez libre cours à votre créativité!
