Type
Smoothies
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Smoothie à l’ananas
Préparation :
Cuisson :
Portions :
Ingrédients
- ½ tasse de gruau Quaker® Gros flocons
- 1 tasse de jus d’orange
- 1 tasse d’ananas frais coupé en dés
- 1 petite banane mûre
- ¼ tasse de yogourt nature (traditionnel ou alternatif)
- 1 c. à thé de gingembre en poudre
Préparation
- Mélanger tous les ingrédients jusqu’à ce que le mélange atteigne la consistance désirée (s’il est trop épais, ajouter plus de jus au besoin).
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